Pour la chambre de bébé, pars d’une base claire et douce, ajoute une ou deux couleurs tendres, et garde le reste pour le linge et les objets. Avant même d’ouvrir le nuancier, demande-toi quand peindre, et avec quoi.

L’ADEME conseille de préparer la chambre, peinture comprise, plusieurs mois avant l’arrivée du bébé, avec une peinture classée A+, puis d’aérer souvent. La couleur, elle, tu peux la choisir à ton goût.

Quelles couleurs choisir pour une chambre de bébé ?

Commence par la base. Un blanc cassé, un beige, un lin ou un grège clair couvrent la plupart des murs sans fatiguer l’œil, et ils acceptent n’importe quel textile par-dessus.

Ensuite, une couleur tendre pour donner du caractère à la pièce : un vert d’eau, un bleu ciel un peu grisé, un rose poudré, un jaune pâle ou un terracotta très clair. Une seule suffit souvent. Deux, si elles sont de même intensité. Le vert d’eau est le plus simple à marier avec le bois et le blanc, et toutes ses associations sont réunies dans l’article sur le vert d’eau en déco.

Tu liras partout que le bleu calme et que le jaune éveille. Sauf que les pages officielles sur la chambre d’enfant, celles de l’ADEME en tête, parlent de peinture et d’aération, et jamais d’un effet des couleurs sur le sommeil ou le développement du bébé. Choisis donc une teinte qui te plaît à toi, puisque c’est toi qui vas passer des nuits entières dans cette pièce.

Si tu hésites entre plusieurs nuances claires, le guide des couleurs pastel bien associées aide à éviter l’effet fade.

Comment doser les couleurs dans une petite chambre ?

Une chambre de bébé est rarement une grande pièce. Quatre murs de couleur soutenue, et la pièce rétrécit d’un coup.

Le dosage le plus facile à réussir tient en peu de choses. La couleur tendre va sur un mur, souvent celui derrière le lit à barreaux, ou sur la moitié basse des murs. Les autres murs restent clairs. Le plafond, laisse-le blanc ou presque : un bébé passe beaucoup de temps allongé, et c’est la surface qu’il a le plus sous les yeux.

Regarde aussi l’orientation. Une chambre au nord reçoit une lumière plus froide, donc un beige chaud, un rose poudré ou un jaune pâle la réchauffent. Une chambre au sud supporte mieux un vert ou un bleu clair. Teste toujours un échantillon sur le mur et regarde-le le matin, l’après-midi et le soir sous la lampe que tu utiliseras pour les biberons de nuit.

Et les couleurs vives ? Mets-les dans les textiles, un tapis, une guirlande, un mobile. Pour accorder rideaux, linge de lit et tapis entre eux, la méthode pour assortir les couleurs des textiles fonctionne aussi dans une chambre de bébé.

Quand peindre la chambre avant l’arrivée de bébé ?

Tôt. Et même franchement tôt.

Une peinture fraîche continue d’émettre des composés organiques volatils (COV) dans l’air après séchage. L’ADEME recommande donc de préparer la chambre de bébé, peinture comprise, plusieurs mois avant son arrivée, puis d’aérer souvent la pièce jusqu’à ce qu’il s’y installe. Comme ça, ces polluants sont partis quand il commence à y dormir.

Pour une chambre d’enfant qu’on vient de repeindre ou de tapisser, l’agence conseille aussi de laisser la fenêtre ouverte plusieurs jours avant d’y faire dormir l’enfant. Les deux conseils vont ensemble. Peindre au dernier moment, c’est se priver de ce délai.

Autre point que l’ADEME précise : la future mère ne devrait pas, si possible, participer aux travaux de décoration de la chambre. Le rouleau passe donc au conjoint, à un proche ou à un peintre.

Quelle peinture choisir pour la chambre de bébé ?

Regarde l’étiquette « émissions dans l’air intérieur ». Depuis le 1er septembre 2013, elle figure obligatoirement sur les produits de construction et de décoration vendus en France pour un usage intérieur, peintures et vernis compris. Elle classe le produit de A+ (très faibles émissions) à C (fortes émissions). Pour une chambre de bébé, l’ADEME demande une peinture classée A+.

Attention à ce que mesure vraiment cette étiquette. Le ministère de la Transition écologique explique qu’elle porte sur les émissions une fois le produit étalé et sec, et pas sur ce qui s’échappe à l’ouverture du pot ou pendant l’application. Une peinture A+ ne dispense donc pas d’aérer après les travaux.

Les vernis portent la même étiquette. Regarde-la aussi avant de traiter les boiseries ou un meuble que tu relookes.

Quels meubles et quels sols pour garder un air sain ?

La peinture n’est pas seule à émettre des polluants. Les meubles neufs, la moquette et ses colles en libèrent aussi.

Pour le sol, l’ADEME déconseille la moquette dans la chambre d’enfant et oriente vers un parquet non collé ou un lino. Pour le lit, le bureau et l’armoire, elle conseille de chercher le bon label.

Pour accorder le bois des meubles avec la couleur des murs, regarde les accords décrits dans l’article sur le bois et les couleurs. Un chêne clair va avec presque tout. Un bois plus rouge appelle des verts ou des beiges chauds.

Une fois bébé installé, deux réflexes restent utiles. Ouvre grand les fenêtres au moins 5 à 10 minutes matin et soir, comme le recommande l’ADEME. Et ne mets aucun élément parfumé dans la pièce, comme le demande l’ADEME.

Comment faire évoluer la chambre quand bébé grandit ?

Une chambre de bébé devient vite une chambre d’enfant. Si tu as gardé une base neutre, il suffit alors de changer le mur de couleur, les rideaux et le linge de lit pour suivre ses goûts, sans tout repeindre.

C’est aussi la raison de ne pas tout miser sur un thème très marqué, licornes ou petites voitures, peint à même le mur. Mets-le dans des stickers, des cadres ou du textile, faciles à retirer le jour où il ne lui plaît plus.

Pour la suite, l’article sur les couleurs de la chambre d’enfant reprend la palette et l’adapte aux âges suivants.

FAQ

Combien de temps avant la naissance faut-il peindre la chambre de bébé ?

L’ADEME conseille de préparer la chambre, peinture comprise, plusieurs mois avant l’arrivée du bébé, puis d’aérer souvent jusqu’à ce qu’il y dorme. Elle ne donne pas de nombre de mois précis. Le plus simple est de commencer dès que tu sais quelle pièce sera sa chambre.

Une peinture A+ dispense-t-elle d’aérer ?

Non. L’étiquette mesure les émissions du produit une fois sec, pas pendant l’application. Après avoir peint, laisse aérer la chambre, fenêtre ouverte plusieurs jours si tu peux, avant d’y faire dormir bébé, puis aère matin et soir.

La future maman peut-elle peindre la chambre ?

L’ADEME recommande d’éviter, si possible, que la future mère participe aux travaux de décoration de la chambre, à cause de l’exposition aux polluants. Confie le chantier à quelqu’un d’autre et laisse-la choisir les couleurs.

Quelle couleur choisir pour une chambre de bébé mixte ?

Une base beige ou blanc cassé avec un vert d’eau, un jaune pâle ou un terracotta clair convient quel que soit le sexe de l’enfant. Ces teintes vont bien avec le bois et évoluent facilement quand la chambre grandit avec lui.

Sources

• Comment mieux protéger les enfants de la pollution ? (ADEME)
• Étiquetage des produits de construction (ministère de la Transition écologique)